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五个月的宝宝应该加些什么辅食啊?

五个月的宝宝应该加些什么辅食啊?

我家宝贝现在已经5个月了,请问应该给她加些什么辅食啊?我婆婆每天给宝宝吃些果泥和蒸的鸡蛋,这样行吗?

用户名命里缺他2015-11-25 04:23:32
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宝宝看到成人吃饭时会伸手去抓或嘴唇动、流口水,这时就可以考虑给宝宝添加一些辅食,为将来的断奶做准备了。适合五个月宝宝的辅食有哪些?来看看吧!

1、蜜汁!!!!!!!南瓜

食材:南瓜100克、!!!!!!!蜂蜜1小勺。

做法:南瓜洗净,去皮,去瓤除籽,切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片压成泥。用手轻轻将南瓜泥攒成一个大球,再攒几个小球放在四周。食用前淋上蜂蜜即可。

营养提示:南瓜富含!!!!!!!胡萝卜素,能保护人的眼睛,让人拥有明亮双眼,还能全面提高人体!!!!!!!免疫力

2、蛋黄粥

食材:米适量,肉汤(或鱼汤、菜汤)适量,蛋黄1个。

做法:把适量的汤隔去渣,如鱼汤要特别小心以防有鱼骨。除去汤面的油。炒熟!!!!!!!鸡蛋。当煮大人饭时,放了米及水在煲内,用汤匙在中心挖一洞,使中心的米多些水,煮成饭后,中心的米便成软饭,把适量的软饭搓成糊状。把汤及饭糊放入锅内煲滚,用慢火煲成稀糊状。然后放下鸡蛋蓉搅匀煮滚,盛入碗中。待温度适合时,便可喂宝宝进食。

营养提示:鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可补肺养血、滋阴润燥,用于气血不足、热病烦渴等。

有很多蔬菜都适合做!!!!!!!蔬菜汁或者蔬菜汤,例如!!!!!!!胡萝卜、菠菜、青江菜、高丽菜、!!!!!!!小白菜等,妈妈可以依据当季季节来选择适当的蔬菜种类。

1、番茄蔬菜粥

食材:!!!!!!!西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克。做法:将西红柿、洋葱、高丽菜洗干净,切成小块。将这些蔬菜放到锅里煮。将蔬菜和白米加水一起煮成粥。用搅拌机将煮好的粥打成糊。过滤去渣,即可给宝宝喂养。营养提示:西红柿可以健胃消食,生津止渴,润肠通便,而且其所含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,对脂肪及!!!!!!!蛋白质的消化。

2、莲藕粥

食材:藕250克、粳米100克、水适量。做法:先将藕刮净,切成薄片。再将粳米淘洗好。在锅中放入莲藕。再倒入米,加适量的水,一起煮熟成莲藕粥。营养提示:藕有较好的收涩止血作用,并能清热生津,可治疗脾虚久泄、便中带血。

!!!!!!!五个月宝宝不能吃的食物

1、水果类:容易引起过敏的水果例如芒果、菠萝、有毛的水果(水蜜桃、奇异果),最好都不要给宝宝吃。

2、饮料类:例如矿泉水、纯净水、功能饮料、刺激性的饮料。

3、调味类:沙茶酱、!!!!!!!西红柿酱、!!!!!!!辣椒酱、芥末、味精,或者过多的糖等口味较重的调味料,容易加重宝宝的肾脏负担,干扰身体对其它营养的吸收。一岁以内的宝宝也不要吃盐,味精过多会影响血液中的锌的利用。

4、!!!!!!!零食类:严格地说,在宝宝!!!!!!!辅食的初级阶段,不应该给宝宝吃零食的,特别是含有添加剂及色素的零食,这些东西营养少糖份高,而且容易破坏婴幼儿的味觉,引起!!!!!!!蛀牙等。

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  • 发布于 2018-04-17 15:14:55
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    五个月先添加纯米糊。6个月开始逐渐添加肉泥,菜泥,鱼泥,烂粥,蛋黄泥,瘦肉汤,果泥,果汁。
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    • 发布于 2015-11-25 04:34:22
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      现在宝宝才五个月,应该让宝宝适当地增加一点易消化的辅食,慢慢的适应,多注意观察一下大便情况,如果大便不好停止增加辅食
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      • 发布于 2015-11-25 04:30:57
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        可以的!只要宝宝能吃就好了!也可以吃小米粥得,不过要熬得烂一些就可以吃了
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        • 发布于 2015-11-25 04:31:56
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          辅食由稀到稠,由少到多,慢慢添加,你可以弄点米汤,米粉给宝宝吃吃,先吃两天看看,多观察宝宝的大便,如有不适就停止辅食
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          • 发布于 2015-11-25 04:33:19
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