玺悦国际赴美生子:让你爱上坐月子

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至今,中国的传统中,坐月子还是女人一生中很重要的一件事。很多年轻的女性因为惧怕坐月子,选择不生孩子,其实她们害怕的是传统的坐月子,在社会飞速进步的今天,坐月子其实可以很享受。
传统的坐月子,很多事情都被禁止,禁止出门、禁止吹风、禁止吃凉的,甚至禁止洗澡,很可怕,不是吗?玺悦国际最初在美国开设月子中心,引进台式月子服务,就是想让当地的华人妈咪以及将来赴美生子的华人家庭享受科学的月子。
玺悦国际告诉您,月子期间的饮食均衡是最为重要的。传统的月子都是大补,吃吃吃,睡睡睡,月子坐完了胖三圈。而在玺悦国际,我们遵从庄淑芹教授的“一排二调三补”理念,先排除孕期积累的毒素,再进行调养,最后进补,保障妈咪的饮食均衡。
玺悦国际告诉您,适当运动也是比较重要,妈咪在分娩后几小时就可以下床运动了,这样可以加速血液循环,组织代谢和体力恢复,也可以增加食欲,促进肠道蠕动,防止产后便秘。在适当的时候,做一些产后恢复操,也可以帮助妈咪恢复活力。
坐月子时候的心理状态是很多家庭一直忽视的问题,这段时间很重要,产后抑郁发生几率很大,当妈咪分娩之后,家庭的目光不要都集中在新生儿身上,而是要分一部分精力给妈咪,关心她,安慰她。
玺悦国际想提醒赴美生子的家庭,中西方女性的生活习惯不同,体质也有很大差异,即使在美国分娩,也需要遵循中国的习惯,适当的外出可以有,但要量力而行。
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